東洋医学– tag –

はじめに ― 一年でいちばん昼が長い日に まもなく夏至(げし)を迎えます。今年は6月21日。一年でいちばん昼が長く、夜が短い日です。 太陽の力がもっとも強まる日――そう聞くと、エネルギーに満ちあふれた華やかな日のように思えますね。 でも、東洋の知恵は...

はじめに ― 雨とともにやってくる、あの重さ 湿度が増してくるこの季節、私はとても憂鬱になります。 まず、痛みが増える。体が重い。やる気がおきない。 頭痛、膝の痛み、腰痛……毎年のことなのに、やっぱりつらいものはつらい。 体の表面は熱く感じている...

学校に行くのがつらい。毎朝、お腹が痛くなる。誰かに話しかけられるのが怖い。 もしかして、今あなたはそんな気持ちを抱えていませんか。 このページを開いてくれたあなたへ。まず伝えたいことがあります。あなたは、何も悪くない。 今日は、東洋医学と仏...

4月に入り、季節の変わり目を感じるとともに、体にも変化が訪れました。今まで比較的調子が良かったのに、関節痛が出てきたのです。手指のこわばり、修行での長年の正座が影響した膝関節痛、そして子供の頃から違和感のあった左足首の痛み。複数の関節が同...

はじめに 前回の記事では、修行中に起きた激しい「回転性めまい」と救急搬送の体験についてお話ししました。 激しい回転が治まった後も、実は私にはもう一つの、言葉にしがたい苦しみが待っていました。 今回は、周囲には理解されにくい「脳が揺れる感覚」...